Fish tacos

Fish tacos som anpassas så att bebis kan äta

Ingredienser

4 sprödbakade torskfiléer (färdigköpta eller panera själv)
1 paket tortillabröd
1 mango
1 gurka
1 burk creme fraiche
1 rödlök
Mango chutney

Gör så här

1. Baka fisken enligt anvisningarna på förpackningen.
2. Skär grönsakerna.
Gurka i trekanter till bebis 9 månader+, riven från 6 månader+.
Mango som stavar eller som mindre bitar (OBS, viktigt att den är riktigt mogen).
Rödlök som skivor.
3. Skär fisken i avlånga bitar.
4. Skär brödet i trekanter eller remsor.
5. Servera med crème fraiche och mango chutney.

Åldersanpassning

Passar från 6 månader. Servera enligt bilden och anvisningarna ovan.

Från 8-9 månader: Samma som vid 6 månader.

Allergener

Fisk
Spannmål i paneringen
Eventuellt mjölk om du ger crème fraiche eller yoghurt med mjölkprotein. Välj mjölkfria alternativ om din bebis är allergisk.

Förvaring

Förvaras i kyl i några dagar. 

Välkommen till Yummies & Tummies! Vi finns här för att göra din och ditt barns matresa roligare, tryggare och utan några frågetecken.

Fler inlägg och recept

Se fler inlägg och recept här